导语:冬天减肥喝什么茶好?6款茶刮油又排毒。冬天易摄入油腻的食物,再加上天气寒冷缺乏运动,新陈代谢下降,脂肪当然容易堆积。想要快速减肥,冬天喝什么茶好?不妨试试下面这6种减肥茶吧,解油腻排肠毒超有效。
冬天减肥喝什么茶好?6款茶刮油又排毒
冬季减肥喝什么茶?
黑茶—消化解油腻
冬天很容易出现吃得多不消化的问题,而黑茶含有咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等,都可有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。
而且,黑茶具有很强的解油腻、消食等功能,这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。冬天吃了油腻食物,如火锅之类的,喝杯黑茶真是再好不过了,保证你不养膘、吃得放心。