组图：秋季减肥首选喝茶 8款自制减肥茶排毒清肠(7)

秋季减肥首选喝茶 8款自制减肥茶排毒清肠

乌龙茶：

适合受不了无脂食品的女性，可燃烧体内脂肪，是半发酵茶，富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外。

饮用方式：饭前、饭后各喝一杯，分解和排出脂肪的效果更佳。