薏仁减肥茶 冬季自制四款减肥茶让你轻松展现好身材(2)

薏仁减肥茶 冬季自制四款减肥茶让你轻松展现好身材

金银花减肥茶

材料：菊花、山楂、金银花

步骤：将新鲜的山楂拍碎，再把菊花和金银花加入山楂，混在一起，用滚烫的开水冲服。这种方法能有效的化瘀消脂，其中金银花还有巨大的养生功能，体内偏寒的人不适合此方法。