薏仁减肥茶 冬季自制四款减肥茶让你轻松展现好身材(4)

薏仁减肥茶 冬季自制四款减肥茶让你轻松展现好身材

荷叶减肥茶

材料：干荷叶

步骤：将干荷叶剪开，剪成小片，放大概2-3克的荷叶于杯中，将热水倒入让荷叶过一下水，再重新倒入满杯，大概焖5分钟左右，茶会更浓。荷叶有治疗便秘和促消化的作用，很快会得到瘦身的目的。