红酒减肥法，教你变身气质窈窕女王(6)

减肥的方法虽多，可是要归结起来，除了运动的，就是节食的，要不就是针灸按摩类的，好烦的说，有没有新鲜又时尚的方法啊?今天小编就来介绍最近很火而且很时尚的减肥方法—红酒减肥法，可以让你在优雅美味中体验瘦身的喜悦，让你成功变身气质窈窕女王。

◆ 小编推荐红酒减肥餐：红酒煮乌梅

材料：乌梅200克(大概20颗)、红酒300毫升。

做法：1、将乌梅放在锅里，倒入红酒，腌制30到40分钟，让乌梅彻底吸收红酒。

2、用中火加热乌梅红酒30秒，不盖上盖子方便酒精挥发。

3、等酒精香气挥发得差不多的时候，盖上盖子用小火煮7到8分钟。然后关掉火，每天吃乌梅4-5颗。