6个另类减肥方法选对才能健康享瘦(3)

昨天看新闻，说是大连很多人因受网上流传的偏方影响而导致美容不成反毁容。唉。其实在减肥的问题上，也有不少偏方、秘方在流行，不少妹纸片面听信偏方造成很悲催的后果。有些减肥偏方很容易危害身体健康，所以在采用它们之前，先要明白其减肥原理，保证自己有正确的心态对待它们。

NO.2 生气减肥法

情绪是能够控制人体新陈代谢和内分泌的，在人生气的时候肾上腺激素分泌特别旺盛，因此这个瞬间消耗热量的比例也会大幅上升。但是专家认为如果用生气来减肥是得不偿失的，因为生气会产生很多毒素和垃圾，对身体的循环代谢也产生负面影响，而且肾上腺激素减少后，饥饿感会随之而来，到时候化悲愤为食欲，不但不减肥反而会增肥。