减肥美食一起“拿下” 瘦身真的可以很享受(2)

这年头越来越多的美眉都希望减肥、美食两不冲突。既想贪心的享受人间美味，还想拥有完美身材。不过，真的有可能吗?今天小编就为你推荐几个“鱼”和“熊掌”兼得的好方法，美食和减肥统统“拿下”!

减肥法宝1：瓜球混合物

将哈密瓜、香瓜或西瓜用勺子弄成小球，两杯瓜球混合物和1茶匙蜂蜜混匀，再用薄荷叶作装饰。

热量：此款美食的热量只有145卡路里。