美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 饭后不要做这些事情，不让永远瘦不下来(5)
立刻饮水后胃内压会增加，会使胃中食物没有来得及消化就进入小肠。另外，饮水后稀释胃液，使胃液消化能力减弱，也不利于胃酸杀菌，容易造成胃肠道疾病，间接影响新陈代谢。
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