美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 让你练哪就瘦哪的骨盆减肥操(2)
血流集中流入内脏所在的腹部。因此，刺激腹部周围，可以改善血液循环的状态。特别经过一个夏天，饮食上过多的冷饮冷食，对内脏会造成很大的负担，好好地活动小腹很有必要!
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