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大学生减肥需要注意的三大问题(3)

来源于:维度女性网2013-10-17 11:42编辑:vdolady
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食物选择少,长期吃会营养不均衡。

在学校食堂吃饭的时候,容易因为一种东西好吃就经常吃它,久而久之,营养就会不均衡。

经常变换那些热量低、营养价值高的核心食物。

图说天下
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