美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 另类懒人减肥法,轻松赶走肥肉(10)
尽情地唱歌
你可以把自己想象成是王菲或者是Rihanna,带上耳机跟着节拍尽情地哼唱五首欢快的歌曲,就这么轻轻松松的就可以燃烧100卡路里的热量。
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