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适合OL专属的减肥妙招(6)

来源于：维度女性网2013-11-27 09:23编辑：00123qaz
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4.等车时的运动

等车、等信号灯的一段时间，你也不是无事可做。可以利用这段时间进行收腹练习。

将往意力集中在腹部，全力收紧，感觉。

图说天下
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