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适合OL专属的减肥妙招(7)

来源于:维度女性网2013-11-27 09:23编辑:00123qaz
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5.甩包练手臂

女性外出一般都会携带提包,在不妨碍别人的情况下,可以把它当成“微型运动器械”前后甩动,这种甩提包的动作可以锻炼手臂肌肉。

图说天下
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