美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 七个减肥小妙招瘦身最快速(4)
别再嚼口香糖了
嚼口香糖不仅不能起到“画饼充饥”般的饱腹效果,还会刺激大脑神经给肠胃发出指令,让肠胃血液循环和蠕动速度加快,产生更强烈的饥饿感,对于想保持好身材的人来说这绝对不是一个好办法。
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