现在已经开始用水果来形容一个人的身材了,你的身材是苹果、梨、还是香蕉。如果你不知道你是什么身材的话,那就来做几道下面的习题,测下自己属于哪种身材,然后在对号入座选择适合你的减肥方法,减肥不盲目,对症下药才能彻底将其消灭。
你是哪种脂肪类的“水果”?
其实真正意义上的“大胖子”,也就是从头到脚都胖的人并不算多。而即使是那些看起来挺瘦的美眉,体型也未必就是好的,她们很可能受着局部脂肪堆积过量的困扰。要了解自己的情况,你可以先来进行自我测试,在符合你情况的题目上选“是”,做完题目就知道你是哪种“水果胖”了,还可以顺便邀请朋友也来和你一起测试一下哦:
1.肚子上明显有游泳圈,小肚腩很突出;
2.臀部非常有肉,大腿很粗,看起来重心很稳;
3.每天最常的姿势就是坐着;
4.上身不胖,脸也不大;
5.热爱吃米饭、面食,几乎每顿都一定要吃;
6.脚踝最细的地方,肉肉都可以捏起来,全身的肉都很虚;