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减肥期间不能触碰的十大增肥食物(4)

来源于：维度女性网2014-02-15 17:05编辑：00123qaz
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九：玉米

很多人认为玉米是蔬菜，可以多吃，但玉米主成分还是淀粉，应该归于主食类，和地瓜一样必须与平日吃的米饭做代换。

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