辣妈小S
小s产后分享腰酸心情 小S在网上分享一张自己背手抻拉的照片,小S用这种方法拉筋,缓解产后不适的症状,向大家分享坐月子的经验。 小S介绍“如果你也正在坐月子,跟你分享以前的观念是要产妇多躺,但常常越躺腰越酸,于是你开始怀疑是不是少吃了什么补品,或应该再躺更久?其实是因为躺太久不动肌肉都硬掉了!生完第10~15天左右,要开始慢慢的拉筋,不要用力甩,要延伸,拉完之后你会发现,腰酸有很大的改善!我本身的经验,跟大家分享!”
辣妈小S减肥有道 小s产后22天变辣妈 产后22天,小s竟然狂瘦8公斤!这都是为了即将复出《康熙来了》做准备,这位主持一姐瘦八公斤还不满意,距离标准体重43还有3公斤,她感谢老公和她分享一半的月子餐。