茶饮族
“茶饮族”每天三杯茶,喝出好身材!
“茶饮族”的美眉减肥信念相对薄弱,且喜爱美味,最不能容忍的事情就是饿肚子,所以她们想要减肥,必须要从日常茶饮下手啦!选款好的瘦身茶,变瘦也觉得不是幻想啦!
NO 1光喝就能月瘦7 kg的“雪茶”饮
海拔3800米的雪域高原,那一片无污染天然的纯净土地,孕育着瘦身茶饮界的新热点——雪茶!
神奇瘦身原理
雪茶为地衣类地茶科植物,状如空心草芽,长30至70毫米,粗1至3毫米,重量极轻,形似白菊花瓣,洁白如雪,因此得名。它生长于海拔3800米以上的雪域高山苔藓植物带,系天然野生,不能人工栽培。
雪茶性凉、味甘,它独含的“雪茶素”,能清热去火解毒,加速身体新陈代谢,促进脂肪分解,从而达到轻松喝茶就能瘦身的目的。
古方可依
《本草纲目拾遗》中记载:“雪茶本非茶类,乃天生一种草芽,土人采得炒焙,以代茶饮烹食之,入腹温暖,味苦凛香美”。
DIY雪茶窈窕饮 每天三杯茶,就让赘肉跑光光
超简单雪茶饮,瘦身效果不打折
材料:雪茶5g
做法:将雪茶用开水冲泡后,即可饮用,每日三次。
效果:降血脂,清除体内垃圾,加快肌体排毒。
雪茶菊花饮,抗辐射新贵
材料:菊花5g、雪茶5g
做法:雪茶同菊花混合用开水冲泡后,即可饮用,每日三次。
效果:雪茶茶多酚高达30.9%(一般绿茶仅为10—20%),是比绿茶更好的抗辐射饮品,加上它的瘦身效果,让久对电脑的胖美眉瘦下来又拥有好肌肤。
贴心tips
喉疼时将雪茶慢慢咀嚼,其味由苦转甘甜、回味无穷,闻效甚快。
脾胃虚寒者,不宜过常的食用雪茶;建议孕妇饮用时需减量。
雪茶在丽江和西藏两个地区是地方特产茶饮,美眉们购买时一般在茶店就可以买到啦。[导读]不爱运动又想瘦,其实你也可以轻易做到,你只要按照爱美网向你推荐的以下饮食减肥秘方,利用代餐或是茶饮,你就能懒洋洋的轻松享瘦。代餐PK减肥茶代餐族的美眉大多有毅力,做好与减肥斗争到底的准
真人体验
真人体验:
35天瘦12斤,窈窕身心,肌肤痘痘跑光光,轻松拥有想要惹人掐一下的婴儿肌。
因为快毕业准备论文答辩,常常面对电脑熬夜,忽悠悠的就从竹竿妹胖了起来,脸上冒痘、腰也多了赘肉,为了夏天的美丽,我决定开始“终极减肥计划”!
热性体质的我,在像编辑再三强调了自己不爱做运动后,于是编辑JJ就要我尝试实验室新秘方“雪茶饮”减肥,以前尝试过玄米茶效果不错,所以同样相信雪茶,这个对于我来说是新名词的瘦身茶饮一样不会让我失望!