你听说过哪些奇葩减肥知识?减肥有助提高记忆力?被叫胖子真的会变胖?跟男士一起吃饭容易瘦?对于这些疑问是不是很感兴趣呢?下面就跟着小编一起来看看9个新奇的减肥冷知识,可能会让你瘦身更容易哦!
1、减肥有助提高记忆力 当你感觉自己的各方面都在老化,新陈代谢降低、免疫力下降,就连记忆力也减退了,这时候不妨来做做运动减肥吧!瑞典的研究者们安排了20名中老年妇女,进行为期6个月的节食减肥计划。她们的平均年龄为61岁,平均身高体重指数BMI为32.1,属于肥胖范畴。结果显示,这些女性瘦身后不但身体运转速度加快,连记忆力也提高了许多。 2、被叫胖子真的会变胖 前段时间,“被叫胖子真的会变胖”这句话在网上迅速走红,身边的朋友都把口头禅改成了诸如“放胖子一条生路”“谁再叫我胖子我和谁急”“请叫我瘦子,谢谢”……每每听到这些,都不禁让身边朋友们哈哈大笑。可被光顾着调侃,这句话可是有一定的研究依据的!美国佛罗里达州立大学的研究者们把6000人分为两组,对于其中一组总是称他们为胖子,而对于另一组则尽量避免这样的称呼。结果却是,被叫胖子的一组人拥有着是一般人2.5倍的发胖几率。所以,从现在开始,请叫我瘦子,谢谢! 3、爱用空调,易发胖 一般情况下,人体会自动感受外界环境,调 整到与之相适应的水平。当外界气温低了,我们的身体就会自动消耗脂肪,以保持热量;而如果感觉到热了,连食欲都会自主的下降,而空调则是为我们提供了一种 恒温的环境,甚至都不用我们自己调节体内热量。这让我们的热量调节机制受阻,扰乱新陈代谢,谈何减肥?