酸奶减肥方法：酸奶，你吃对了吗？(3)

酸奶减肥方法：酸奶，你吃对了吗？

自制美味优格食谱：

草莓优格

材料：草莓半斤、酸奶两瓶

制作方法：

1、将草莓洗净，用清水浸泡半个小时。

2、草莓切去顶部并且分成两半，将草莓和酸奶倒入搅拌器里打碎。

3、倒入杯中即可享用了。