7款水果减肥食谱，减肥的滋味很甜美(3)

减肥给人的感觉总是苦兮兮的，吃不饱不说，还不敢吃好，甜食什么的基本上就绝缘啦。其实减肥不用这么苦哦。用新鲜水果做成果汁，既可以减肥，又可以排毒养颜呢。下面分享7款水果减肥食谱，让你的减肥生活有滋有味。

柳橙×西芹

材料

柳橙1个、西芹半棵

做法

1、将柳橙削皮去核，跟西芹一样随意切开备用。

2、然后将切好的柳橙和西芹放入搅拌机中榨汁即可。

营养与功效

柳橙的酸味成分能刺激新陈代谢，抑制食欲的同时，又能加速血液循环，喝一杯马上精神起来。