美体 > 减肥秘籍 > 减肥水果 > 香蕉减肥有效瘦身还能hold住健康(9)
香蕉减肥法：全天
全天都吃香蕉的减肥法或是减肥食谱都是不对的，人体需要的营养不可能通过几根香蕉就能满足，而且香蕉是不含钙质的，人体新陈代谢消耗脂肪最需要的就是钙质，所以平时还是要吃一些别的食物。
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