7月16日林志玲穿着银色亮篇裙亮相电影《富春山居图》的海报拍摄现场，裙子大露背的设计，使林志玲光滑又有线条的美背得到充分的展示，性感指数不断飙高，谋杀一众菲林。十分爱秀背的林志玲，一定是把背部保养放在美体的重要位置!背部也绝对堪称林志玲的一大“杀手锏”!
夏季里，美眉们大概也少不了穿露背的吊带服装，快来学学如何打造完美背部线条吧！
美背从小事做起
矫正错误坐姿 当脊柱处于自然直立的位置时是最健康的。不良的姿势如低头垂肩坐在椅子上，俯身趴在书桌上，都会将过多的压力压在背部肌肉上，使脊柱偏离正常位置。因此，平时应尽量保持良好的坐姿。
给背部以支撑 有一种保持良好姿势的方法，即坐时将一个小枕头或靠垫放在背下部的拱柱部位，这样可以为背部提供支撑，减轻肌肉的压力。尤其是坐在沙发上看电视或长距离行车时，记着备一个腰枕，并经常变换靠背的倾斜度。
小器械美背
背部能显示女性的优美线条，缔造曲线美背是任何美眉都追求的。如果你没有时间天天去健身房健身，在家锻炼也是可行的，利用一些简单的健身器械，如橡皮筋、小哑铃，10分钟简易美背让你轻松塑造迷人背影。