你的美体计划进行的如何了?想要实现“小猫女”般的性感、妩媚吗?全方位瘦身、美体，手臂、腰腹、臀、背，一次性打包告诉你。想要好身材，就得坚持瘦身，俏丽“小野猫”可不是一天练成的!
7练出猫一样的美背线条
猫一样的美背线条优雅迷人，如果太瘦的话就会失去曲线美，每天做几个小动作，塑造猫女一样的性感美背吧!
●美背训练：将手臂伸直，四肢着地，背部跟地面保持平行;然后用鼻子轻轻吸气，一边吐气，一边背部往上抬，形成弧形的状态;接着背部尽量缩成团，一边缓缓地吸气，一边慢慢恢复跟地面平行的状态，接着臀部翘起，一边轻轻吐气，一边将身体直立。
8有张力的猫身曲线