五个细节帮你擦拭你脸上的岁月痕迹(3)

自己能够永远年轻漂亮是每个女性都梦寐以求的事情。但是岁月无情，总会在你的身上和脸上留下多多少少的痕迹，怎样才能够擦拭这些痕迹，遮住自己的年龄呢？生活中的五个小细节，教你如何去做！

3、向右侧卧最健康

大多数人的心脏在左侧，所以右侧卧能避免压迫心脏，让心脏得以放松，而且食道也在身体左侧与胃部相连，右侧卧能让食物更顺畅地通过消化道。