邱泽唐嫣曾协议封口恋情 “好肌肤”唐嫣“演而优则唱”(6)

保证睡眠

艺人的工作时间很没有规律,唐嫣说拍起戏来连熬两三个通宵是常有的事.缺觉的时候眼袋和黑眼圈会很厉害,加上缺水肌肤也会干燥起皱纹和暗淡无光,所以她平时一有空就会补充睡眠.

唐嫣表示睡眠有助于提高肌肤的抵抗能力,同时一般女孩子保持每天8小时的高效睡眠,是护肤美容的最好方法.