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“国际章”卷土重来 香肩锁骨尽显优雅式性感(4)

来源于：维度女性网2013-05-29 09:49编辑：vdolady
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d、双角式

将双手抱踝，身体尽量向下压，保持此姿势呼吸5次。

功效：补养背部和肩部的肌肉群，放松胸部，促进血液循环，向脸部输送血液。

图说天下
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