女人最担心的就是自己的皮肤泄露真实的年龄，拼命地用各种护肤品，希望可以达到养颜的效果。其实这样做并不能改变什么，有时候饮食习惯是皮肤衰老的根源。所以，我们要注意这些食物千万不要碰，不然会老的很快的……
4、水垢
茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析，发现有害金属元素较多：镉为0.034毫克、汞为0.44毫克、砷为0.21毫克、铝为0.012毫克。这些有害金属元素对人体危害极大。