排毒最简便的方法——喝水两公升(4)

宿舍里有位童鞋，身材苗条，但是腹部隆起，游泳圈一层又一层，困惑了她好久，其实她需要排毒了，即使转再多的呼啦圈也不会有丝毫的效果的。我们一起来看看排毒养颜的办法吧，让你彻底清理身体毒素，快速变轻没商量！

4.按摩

按摩背部淋巴腺，有助排毒，但是被动式的。