熬夜自我保健美肤，让皮肤水润有弹性(4)

十二点钟开始入睡，已经逐步成为了当今男女的趋势，第二天清晨疲惫不堪，一整天没有精神。皮肤干燥、黑眼圈、眼袋，问题比比皆是。熬夜严重损害了女性的身体健康，不过，我们可以针对熬夜制定一套保养方案，让你即使熬夜也可以保持水润肌肤 

消除黑眼圈、眼袋

喝浓茶或咖啡、酒类等容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等现象。可用棉签蘸放凉的盐水敷压眼周皮肤。也可将毛巾、手帕等随身携带的柔软棉织物，用流动着的自来水冲湿，越凉越好，然后将其敷在面部，尤其是两颊及眼部、颈部，3～5分钟即可。