美体 > 整形整容 > 美颜 > 5种水果 让你收获好肌肤(2)
一、樱桃
樱桃的含铁量位居水果之首。维生素含量高于苹果，其他矿物质磷、钾的含量也很高，是最佳的补血益气滋养品。可增强体质、健脑益智，它能使皮肤嫩白光滑，还有去皱除斑的功效。
一天当中适合的时间里吃水果 效果才会好
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四种维C水果饱腹感强 减肥最适合吃
多吃水果 蔬果绝对是维持窈窕身段的不二选择
多吃水果瘦得快还能美白肌肤哦
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