揭王菲苗条老底 独家健康减肥方案(8)

四、精油按摩

王菲是个很随性又很喜欢享受生活的人。精油按摩是她生活中“寓瘦于乐”的一件事。洗完澡后，选择一款具有排水功能的精油进行按摩，然后再喝上一杯花草茶，会使整个身体又舒服又健康。

目前市面上很多含有迷迭香、薰衣草、玫瑰等成分的精油，不但具有舒缓疲劳、瘦身等功效，而且能为人带来愉悦的心情。