办公室工作的MM们一般抽屉里都少不了各种各样的小零食，而零食容易令人发胖，这又成为了MM们的困扰与无奈!今天维度小编告诉你，零食除了解馋的功能，更可以为你减肥也出一份力，拒绝浮肿发胖的身材。那要怎样吃零食，吃哪种零食呢，且听一一道来!
◆ 最合适的office零食减肥食品
▌美味花生
花生含有丰富的维生素B2，而我们日常主食所摄取的能够给我们补充大量能量的也来自维生素B2。所以多吃花生不仅可以解馋，还可以给我们补充节食减肥的时候无法正常补充到的维生素，给减肥提供能量 同时，花生还含有丰富的蛋白质和植物油，营养丰富又不会含有太多的热量，花生的美味也适合我们解馋，绝对是充饥的零食最佳选择哦!快在你的抽屉里备上一些美味的花生吧。