办公室工作的MM们一般抽屉里都少不了各种各样的小零食，而零食容易令人发胖，这又成为了MM们的困扰与无奈!今天维度小编告诉你，零食除了解馋的功能，更可以为你减肥也出一份力，拒绝浮肿发胖的身材。那要怎样吃零食，吃哪种零食呢，且听一一道来!
▌香味牛肉干
不要觉得牛肉干有牛肉的成分就一定会给身体带来大量的热量和脂肪哦!牛肉干虽然美其名曰“牛肉”，但是其实在制作过程中牛肉的原本营养成分已经被消耗殆尽了，剩下的也只是一些蛋白质、锌、血红素铁、各种维生素B等不会让人发胖的营养物质，适当的吃是绝对不会增加你体内的热量的。当你觉得天天吃素实在是快忍受不下去的时候，就快来试试美味的牛肉干吧!