胖MM们整天思索着：吃什么减肥好呢?你听说过用黄瓜来减肥的方法吗?黄瓜是一种可以让你瘦下来，同时又能美容养颜的减肥食品哦!那么你知道黄瓜是如何减肥的吗?现在，维度网小编就为你详细分析黄瓜减肥法的功效原理，教你3款减肥食谱，制作滋味的黄瓜减肥餐。 倾刻让你瘦成纤腰开美体。
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三、冰凉酸奶黄瓜 做法：
1.将黄瓜切成小圆片，用盐拌匀渍上10分钟;
2.调油醋汁：1勺白醋，2勺橄榄油，加上些黑胡椒;
3.将黄瓜渗出的水倒掉，加上油醋汁搅拌混合;
4.淋上冰镇的原味酸奶，拌匀，撒上香菜碎末，即可装盘食用了。
维度网小编点评：黄瓜本身也是低热量、低脂肪的减肥食物，与低热量的酸奶配在一起减肥的效果会大大加强，贪吃的MM也不用担心会吃胖哦。