胖MM们整天思索着:吃什么减肥好呢?你听说过用黄瓜来减肥的方法吗?黄瓜是一种可以让你瘦下来,同时又能美容养颜的减肥食品哦!那么你知道黄瓜是如何减肥的吗?现在,维度网小编就为你详细分析黄瓜减肥法的功效原理,教你3款减肥食谱,制作滋味的黄瓜减肥餐。 倾刻让你瘦成纤腰开美体。
(点击图片进入下一页)
四、木耳炒黄瓜
做法:
1.将250克的黄瓜切条片状;
2.把25克的木耳用温水侵泡后控干水份;
3.在锅内放食用油少许,烧热后放入木耳.待木耳起泡后放入黄瓜翻炒,加盐后就可以出锅。
爱美网小编点评:木耳中含有的胶质可以起到清胃涤肠的作用,同时,它还有帮助消化纤维类物质功能。木耳搭配黄瓜可是最好的减肥食谱,能够达到排便清肠的作用,起到减肥作用。