吃什么减肥?喝什么减肥?或运动?或节食?大家都知道吧，但无一成功!血型减肥方法你听说过吗?没听过吧?这是最近一种新型且效果显著的减肥小妙招，无比好奇吧?到底血型如何能帮我们减肥成功呢?下面，由小编来介绍，血型是怎样帮我们打造完美比例好身材的。
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▶除了饮食，运动也有区分
上面在分析体质的时候，爱美网小编提到过，A型容易分泌压力物质，O型容易分泌兴奋物质，其实这跟运动有着密切的关系。A型人容易产生压力，所以需要做些能放松身心，缓解压力与疲劳的减肥运动，而相反，O型人可利用本身较活跃的性格，来开展更多充满活力的运动减肥方法。