瘦身小常识 让你拥有挺而翘的迷人美臀(2)

你的小屁屁是否浑圆加挺而翘，不仅仅影响着它本身的美，更直接影响到修长双腿的视角效果，然后就会大大影响到你整体身材的曲线体型。故，臀部的重要性可想而知。那如何才能将肥胖扁平的臀部瘦得浑圆翘丽的迷人小屁屁呢。今天，小编特为你介绍几个日常小知识，让你拥有迷人美臀、完美S型曲线身材。

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翘臀铁腿火力开

在人体肌肉架构当中，臀部肌肉含有上千层的肌纤维组织，同时衔接著腰背和大腿，所占的整体比例最多，但因位于自我平常视线的范围以外，便经常成为肌肉锻炼过程中被遗忘的环节。