日常瘦脸瑜珈 为你打造玲珑立体瓜子脸(5)

MM们都想要拥有一张玲珑立体的迷人小脸蛋，那到底如何才能瘦成瓜子脸呢?现在，小编来为你推荐日常极简单瑜珈几步曲让你消除脸部多余脂肪，紧致脸部肌肉，打造弹力立体迷人小脸蛋，让你从此享有小脸美人的美誉，自信满满的过好未来的每一天、每一秒。

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然后将舌尖向左伸展，在极限处停住5秒，再慢慢地收回口腔。左右各重复三次。

面向前方，眼睛睁大，嘴巴闭起，肩膀向下沉，下颚用力，放松全身。