美体 > 减肥产品流 > 莎莎舞 跳出纤腰、跳出S曲线性感好身材
也许你听过肚皮舞、现代舞、华尔磁还有拉丁舞,却从没听说过 莎莎舞(Salsa),其实莎莎舞就是一种拉丁风格的舞蹈,跳莎莎舞随着欢愉的音乐节奏能让你无比放松与快乐,最重要的是,它能为我们扫除身上多余的脂肪,在享受快乐中不知不觉就拥有了纤腰与美臀,拥有了气质与性感身材。
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1、左脚向前一小步,膝盖弯曲,然后重心往前移,左脚伸直,右脚脚跟抬起;
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