现已十月，证实秋季已降临，天气凉了，干燥的气候也无时无刻不把我们包围，饮用各种各样的饮品成了我们解渴以抵挡口干舌燥感觉的途径。但哪些饮品需要慎喝，以免让原本笨重的身体再增添赘肉，下面，小编来告诉你怎么喝，让你永远停留在瘦人的队伍里。
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进入秋季，MM们想要减肥的积极性就大为降低了。可是秋季其实是囤积脂肪的大好时期，你不像夏季的时候一样时刻关注你的身材是否走形，也不像夏季的时候一样时刻关注体重的变化。但是其实如果你秋季懈怠下来不好好减肥的话，你会发现来年你的体型胖了不止一圈。或者MM们也还是会注意减肥，但是秋季风干物燥，爱喝饮料的MM们就要注意是否选择到了一些热量高的饮料会让你增肥了。维度网小编现在就教你如何三思而后“饮”，选择正确饮料，减少摄入热量。