神奇减肥小窍门 快速瘦身无烦恼(4)

摆在眼前无数的减肥方法，让MM们无从选择。一一尝试过后，仍没看到太多的瘦身成效，又令MM们不知所措，想要轻盈迷人身材已不能再等，怎么办呢? 今天，小编来跟大家分享几个减肥小窍门，让你快速瘦成窈窕轻盈身姿，彻底甩掉一切减肥烦恼。

 

 

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●减肥秘籍 の 束头发瘦身

澳大利亚的一家俱乐部发明了一种新的瘦身法--用束发的方法来刺激头发的神经反射点，这些神经反射点连接人体各相关部位，而束发可加速血液流动，增加肌肉活动量，促进脂肪燃烧。

▋操作方法：

使手臂纤细：

从耳朵最高处至手指宽的地方对应的是瘦手臂的区域。以此为中心将约1分钱硬币粗细的头发用橡皮绳绑起来，左右对称各绑一个，维持15分钟。