随着科技的日异月新、生活水平的提高，能吃饱已不能满足人们的胃口，现在追求的最重要是不同口味与独特感觉。但不管如何演变，不外乎就是酸、甜、苦、辣、咸。现在，我们要说的就是我们要如何从这最原始的五味中寻觅出最佳的减肥餐，最具强大的减肥效果，让它物尽其能，帮助我们快速的达到健康瘦身目的。
尽管五种味道看起来简单不复杂，但始终不能讲五味同时聚集在一道菜肴中，因此五味是比营养均衡更难调配的细节。
很多肥胖并不是真正因为吃得太多导致的，而是因为身体处于亚健康状态，同化作用和异化作用都逐渐缓慢，排毒不顺畅、营养不吸收，身体五脏器官之间的协调运作也出现问题，垃圾和毒素就堆积体内，引起局部肥胖和浮肿。五味瘦身法是最新颖的用控制五味的方法调理身体亚健康，赶紧一起学学吧。