你呢是不是想要有魔鬼般的好身材呢?是不是羡慕明星们的完美的S曲线呢?说真的,看看明星们个个都有着标致的面孔,优美的s型身材曲线。还有她们那性感凹凸有致的身材真是让人羡慕死了 。难道她们的好身材天生就是这样的吗?还是她们都有着不可告人秘密呢?其实啊她们还有着一套属于自己的减肥法宝哦!快跟着小编一起去看看吧!
吴佩慈减肥:靠喝蔬菜汤
粗纤维的蔬菜汤,不仅热量低,而且能帮助肠道蠕动。吴佩慈笑称,如果周末在家喝两天的蔬菜汤,小腹立马可以消除。
这道特制的蔬菜汤的用料有:洋葱、番茄、芹菜、圆白菜、高丽菜、青椒、大葱和半块调味鸡汤块。一起下锅炖煮就成了她最爱的低热量蔬菜减肥汤。