夏天减肥好时机 正确合理食饮肥胖远离你(4)

　MM们都知道夏天是展现女人身材最好的时间，夏天也是减肥的好时机，炎热的夏天只要随便动动就会出很多汗，很多的油脂就随汗排出，所以说夏天最适宜减肥了，但是，在日常饮食中稍不注意你也可能会让自己长出多余的肥肉哦!怎么夏天反而会胖呢?是什么因素都会导致发胖呢?下面小给你

一一道来，教你正确合理食用日常饮食。肥胖远离你!

小吃嘉年华

棉花糖、热狗、糖葫芦、香肠三明治、爆米花、脆薯条、冰激凌……每次去嘉年华都是边玩边吃不停嘴?想想都觉得胖，去之前给自己定个规矩，一次只吃一种吧。