导语： 时间匆匆，一晃，2012年的夏季已过，很快秋冬季节一也随之到来，大年一过，马上春天、2013年的夏季又到了，而对于爱美的MM们来说，夏季的确是个巨大的考验，那要怎么减肥呢?让今年夏季的尴尬、难堪的场景在明年不会再出现?今天，小编来力荐决明子，减肥瘦身的圣品，让你在2013年的夏天大展风采。
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◆决明子减肥原理
决明子具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。除了含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。
决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。决明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影响饮食和身体健康，还能达到减肥的目的。