饮茶减肥绝秘 让你瘦得更快(2)

导语： 饮茶也能减肥瘦身，这是大家都深知的一个小窍门，但具体哪种茶对减肥最有效?要怎么喝才能将减肥瘦身完全发挥到极致，却难倒了众多MM。今天，小编就来教你自制橄榄茶的减肥小秘方，促进你的新陈代谢，及时排出体内毒素，从而最终让达到无法想象的瘦身效果，还不快快来喝喝。

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1、青橄榄减肥秘方

材料：青橄榄5颗、盐少许、甘草少许

做法：1500ml水煮开，将所有材料一同放入水中熬煮约20分钟后即可。

功效：此法既能够去除橄榄的涩味，又能将其减肥瘦身功效发挥出来，坚持此法1个月，体内废物排出，体重也慢慢减轻了。

瘦身小编tips：青橄榄一般在大型超市就可以买到，如果买不到新鲜的青橄榄，也可用加工好的橄榄代替，但一定要多留意一下包装袋上的成分表，优先选择热量及糖分低的哦。