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中医教你如何减肥 健康瘦身才是王道(4)

来源于:维度女性网2012-11-11 15:52编辑:vdolady
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许多MM在经过无数试验及艰苦奋斗后,终于把减肥的难题解决了,但接下来出现的令人难堪问题却是彻底将MM们打败。大家都知道,当皮肤已赘肉拉开之后,当你减肥成功了,虽然那些赘肉消失了,但表层的皮肤却很难再恢复到从前的紧致,这样一来,别人是否怀疑你怀过孕?因为只有生孕过的女性朋友才会产生那样的皮肤皱纹,俗称橘皮纹,很是让人痛苦,不过别着急,下面,小编来教你利用中医减肥,帮助歼灭橘皮纹,恢复紧致的完美身材。

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橘皮纹见招拆招来自救!

‖运动消灭橘皮纹

燃烧脂肪的有氧运动可在加速血液循环的同时消除脂肪和橘皮组织,达到修饰自身柔美线条的目的。可选择慢跑、跳绳、游泳等运动,每周不少于三次,每次不少于30分钟,这样才会有效果。

图说天下
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