减肥小工具　让你的瘦身省钱又省心(5)

不管别人与家人怎么看，怎么想，反正MM们的减肥计划不能废，但尝试来尝试去，始终无法让自己的瘦身成功一次。难道想要变得漂亮点，就这么难?这么不省心吗?今天，小编来教你几个利用工具来减肥的小方法，让你的瘦身省钱又省心，毫无经济负担的后顾之忧!

(点击图片进入下一页)

4.大家都知道走楼梯可以瘦腿吧，假如家里没有楼梯又不想往外跑，可以利用废旧的杂志把10册左右捆绑起来然后上下跳来瘦小腿和大腿呢。注意膝关节、韧带、软组织损伤、有炎症者不适合这一减肥热身项目。体重严重超标的也不能这样运动噢，关节会负荷不了的。