爱美的MM们不仅想要拥有完美的身材，还要有迷人的小翘臀。其实，臀部是你背后的一道亮丽风景线，假如你在背后都让你兴趣全无，这将是件多么令人扫兴的事儿。因此，现在小编教你怎样克服臀部几大宿敌，帮你打造紧实性感的翘臀美臀。诠释出完美惹火曲线美!
◎强力美臀策略◎
在此提供一个能紧实臀部的方法：每天早上以刷子按摩，这样能促进血液循环，作法是以亚麻手套用力搓揉臀部的每一寸肌肤、每边至少三分钟;
另外每天一次、例如你可以在晚上进行预防橘皮组织的按摩，即将食指和中指横放在臀部下方，手指微微用力、沿着股沟向上按摩，然后手指再回到起点，按摩旁边的肌肉，如法炮制一寸寸按摩整个臀部。